Windows系统解决方案
方法1：禁用Google更新服务
- 打开服务管理器
Win + R→ 输入services.msc→ 回车。 - 定位相关服务
找到以下两项服务：Google更新服务 (gupdate)Google更新服务 (gupdatem)
- 修改服务属性
双击服务 → 将「启动类型」改为 禁用 → 点击「停止」→ 应用设置。
方法2：通过任务计划程序阻止更新
- 打开任务计划程序
Win + R→ 输入taskschd.msc→ 回车。 - 定位Chrome更新任务
路径：任务计划程序库 → Google → Update
禁用以下两个任务：GoogleUpdateTaskMachineCoreGoogleUpdateTaskMachineUA
方法3：使用组策略编辑器（仅限Windows专业版/企业版）
- 下载Chrome策略模板
访问Chrome企业版管理页面 (https://chromeenterprise.google/browser/download/) ，下载policy_templates.zip并解压。 - 导入策略模板
Win + R→ 输入gpedit.msc→ 进入「计算机配置」→「管理模板」→ 右键添加模板，选择解压后的chrome.admx。 - 启用更新禁用策略
路径：管理模板 → Google → Google Chrome → 自动更新
启用 禁用自动更新 策略。
操作验证
完成设置后，可通过以下方式确认是否生效：
- Windows：检查任务管理器是否有
GoogleUpdate.exe进程 - 所有系统：访问
chrome://settings/help，若显示「更新已暂停」则成功。
如需临时恢复更新，反向操作上述步骤即可。
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